情報量NO.1の美容ブログまとめランキンサイト!!
ブログ

10月3日~17日迄体重推移(表あり)

10月3日~17日迄体重推移(表あり)

それでは、上記の間の2週間での体重推移を今日は写真入りで
お見せいたします。ファスティングダイエットをやりましたので
さぞや減量できたのかと思いきや・・・・・

そうでもなかったですね。この2週間で減った体重は
2.10㎏でした。これでは、ファスティングダイエットを
やった意味はデトックス効果のみってことになりますね。

DSCN0224
↑↑体重の推移表です。クリックして拡大して見てもらえると助かります。

まあ、もうね、マイペースでダイエットやります。
カロリーコントロールだけには気をつけてですね。
これから、目標の61㎏までは茨の道が待っていそうです。(笑)
さて、今日の体重などを記しておきますね。

体重68.45㎏、BMI24.7、体脂肪率26.2%、基礎代謝1386、内臓脂肪13.0、前日比+0.05㎏
体重はほぼ停滞しております。また68㎏台で苦しんでいる状態です。
69㎏台を2日で通過したのが夢のようです。まあいいです。ゆっくりやります。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://boufuu2019.livedoor.blog/archives/3858878.html

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

コメントを残す

PAGETOP
Copyright © まとめランキング美容ブログ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
Translate »