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0805:具体的じゃない指示は嫌いな日

0805:具体的じゃない指示は嫌いな日

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▽朝

今日は7時半に起きた。

目覚ましは6時になるはずなのにな。

1時間半何してたんだろう。

でもまぁ寝坊ではないからのんびり準備して作業所に行った。

▽午前

午前は施設内で縫製作業。

この作業の目標は、人と競争しない・丁寧に作業する。

今日は、少しだけ人と競争しちゃったな。

丁寧には作業できたと思う。

ただこの作業の支援員さんの指示がいい加減でイライラした。

「このくらい」「大体こんな感じ」って言葉大嫌い。

こっちは具体的に何センチかっていうのを聞いてるのに。

私の塩梅でいいとか言われると困ってしまう。

支援員さん、しっかりしてくれ。

私は縫製のプロじゃない。

▽昼

お昼休みはツムツムしてた。

イベント頑張ろう。

▽午後

午後も午前に引き続き施設内で縫製作業。

途中でこの作業が終わって、ネームの内職作業をした。

この作業の目標は、人と競争しない・落ち着いて作業する・集中する。

今日は、集中はできなかったけど落ち着いて作業できた。

▽夕方

夕方は薬局に行って薬をもらってきた。

薬が増えて自立支援入ってても3500円した。

高いなぁ。

困ってしまう。

まぁ、仕方ないのかな。

帰宅後はアイスを食べた。

アイスを食べている途中でお姉ちゃんから遊びのお誘いが来たから、マックに行った。

マックではアイスコーヒーを頼んだ。美味しかった。

マックからの帰宅後はお母さんと一緒におつかいに行った。

夕飯を買って帰ってきた。

▽夜

夜ご飯は、チキンカツ弁当とおさしみと大根サラダ。美味しかった。

そのあとは、書き溜めた小説をサイトに投稿した。

投稿作業は地味に面倒で疲れる。

投稿しやすくて閲覧数の多いサイトってどこなんだろう。

▽DIET

162センチ/52.1キロ

目標48キロ

今日は揚げ物とアイスを食べちゃったのがダメだな。

アイスは食べずに、揚げ物は別のものに変える。

そういうことしないと。

あと夕方、薬局に行ったからウォーキングをしていない。

明日はちゃんと運動しよう。

せっかくの夏なんだから痩せよう。

イチカ@ick _xx _abc

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/ick_xx_abc/archives/1371823.html

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