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過去のデブ写真、この時の食事

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クローバー ———————————————— クローバー
 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます 照れ

 

 

ひょんなことから過去のデブ写真が出てきました・・・

(抹消したはずなのにゲロー

 

 

一緒に見ていた妹から、

 

「なんか今にもボタンが飛んで服が裂けそうだよね(笑)」

 

と突っ込まれました。

 

 

 

ふ、服が裂ける・・・?滝汗

 

 

 

 

 

確かに・・・

なんで無理やりボタンとめてるんだろうか・・・・・汗汗

 

 

この写真は18歳、オーストラリアに滞在していたときの写真ですね。

 

この頃の食事はというと・・・・

 

 

朝:でかいクロワッサン2個

 

昼:チャイナタウンでチャーハン&水餃子

 

おやつ:マクドナルド

おやつ:ホットチョコレート(甘いチョコレートドリンク)

 

夜:フィッシュアンドチップス

 

夜のおやつ:甘ったるいカクテル(オーストラリアは18歳からお酒OK)

夜のおやつ:チップス(ポテトフライ)

 

 

 

滝汗

 

こんな食生活を毎日送っていました。

 

とにかくポテトフライ率が高い!!!

夜にもおやつ!!!

脂質がすごい!!

 

ちょっと思い出すだけでも胸やけがしてきますね・・・・・

 

まだ10代なので、もう少しちゃんと栄養を摂ってあげるべきだっただろうに。

この頃は太っていただけでなく、肌荒れも酷かった。

若かったのに、慢性的なだるさも抱えていました。

 

私たちの体は食べたものでできています。

 

飼い猫にはやたらと栄養を重視して高いキャットフードをあげていたのに、

肝心の自分の体には栄養を与えていませんでした。

 

過去の罪悪感を取り除くべく、今正しい食生活をしている私ですが、

18歳のあの頃より、今の方が体調がいいのは確かです。

 

 

今の私がオーストラリアに滞在していたなら・・・・

 

 

絶対カンガルーの肉食べてたわ~ッッ!!!!

 

 

いい筋肉作れそう!!!!ドキドキドキドキ

 

ちなみにオーストラリアではカンガルー肉は”ルーミート”と呼ばれ、普通に売ってるんですよ♪

 

 

当時、

 

「カンガルーがかわいそぅ~~(´;д;`)あせる

 

とかブリッコして敬遠してたのが悔やまれます・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

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こちらの記事はhttps://ameblo.jp/komachi-diet/entry-12402950940.html?frm=themeより引用させて頂いております。

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