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腰が痛いときは溜まっていた感情が出ていくタイミングかもしれません

腰が痛いときは溜まっていた感情が出ていくタイミングかもしれません

最近、腰の痛みで相談を受けることが多いです。

もちろん腰痛は前からよくある症状ですし、今急にブームになっているわけではありません。

ただ、たまたま僕が相談を受けることが多くなっています。

このブログを読んでいる人でも、悩んでいる人がいるかもしれませんので、今回は腰痛について書いておこうと思います。

腰痛の原因はほとんどがストレスです。

姿勢など神経の圧迫ではなく、ほぼほぼストレスです。

感情が押しとどめられ、それが溜まってくると腰痛として現れる傾向にあります。

そして、抑圧されていてしばらく忘れていた感情が、何かをキッカケに外に出ようとしているときにも、腰痛が起こりやすいです。

いわゆるデトックスです。

最近の相談で受けるケースはほとんどがデトックスとして出ているもののように感じます。

過去に無理やり押し止めた感情が、今になって出てきています。

これはマイナスの感情もプラスの感情も両方ともです。

マイナスかプラスかに関わらず、押し止めていた感情が出ようとするときに、腰に痛みとして現れます。

なぜ痛みが腰に来るのかと言えば、おそらくはクンダリーニのルート(骨盤底筋群など腰から背骨を通って、頭頂やおでこへと至る気のルート)と関係しているのだろうと思います。

感情的なエネルギーは腰の位置と関係しています。

「身体も情報場の写像である」ということを考えれば、感情と身体との間に何かしら対応関係があることは自然なことです。

腰痛は決して悪いことではありません。

むしろ良いことです。

なぜなら感情が溜まっていることを教えてくれるものだからです。

腰痛に気付くことができれば対処することができます。

ただスッキリするだけでなく、普段からエネルギーが溢れるようになり、多幸感も感じやすくなります。

肝心の腰痛の対処方法ですが、実は「腰痛は押し止められた感情の発露である」と気付くことが第一段階になります。

「腰痛は感情が押し止められていて起こるんだ」と知るだけで、腰痛が解消されることは決して少なくありません。

『腰痛は怒りである』という本が有名ですが(名前のインパクトが大きいですね)、この本を読んだだけで腰痛が消えた人も実際にいます。

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そして「何の感情が溜まっているのだろう?」と意識を向けることが第二段階です。

過去にあった出来事かもしれませんし、今仕事で抱えている企画の重圧かもしれませんし、人間関係のトラブルかもしれません。

「何だろう?」と原因に意識を向けることで、腰痛は解消へと向かいます。

理想は腰痛の原因を絶つことですが、「これが原因かな?」と自覚的に気付くだけでもコントロールができるようになります。

「あ、ストレスが溜まっていたのだな」と思えば、「ではストレスを抜く何かをしよう」とか「感情を無理に止めないようにしよう」とか「やりたいことをやるようにしよう」というように方法が思い付きます。

そのようにコントロールすることで、感情は和らぎます。

気功が使える人であれば、腰に気を流し、感情の詰まりを”気の詰まり”として認識し、スムーズにして行くといいです。

その詰まりを取り除いてスムーズにすることで、感情が呼吸などから抜けていきます。

気の詰まりがよく分からない場合は、ただ手を当てて温めるだけでも効果があります。

温めることで筋肉がゆるみ、感情も抜けて行きやすくなります。

腰に手を当てながら深呼吸をするだけでも、効果があります。

ただ、すぐに全て抜こうとしなくて大丈夫です。

気付いた段階から徐々に抜けていきますので、焦らず少し経過を見守るのも大切です。

たまに意識にあげるといいです。

ということで腰痛に気付いたら、まずは「感情が出ていこうとしているのだな」と意識に上げること。

そして原因を辿って流していくといいです。

腰痛は自分の感情が外に出ていくためのステップです。

湿布などで抑えるのではなく、感情と向き合って対処していきましょう。

いつの間にか抜けて、ラクになっていることも多いです。

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/healer_uta2/archives/21617879.html

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