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白髪が抜けたよ、白髪が抜けた

白髪が抜けたよ、白髪が抜けた

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いっ、いやああああ!!!
まあ…仕方ないかな…とも思うんだけど…。
でもやっぱりやだ。
本日の体重:95kg
(前日-0.7kg)
ひゅーっっ!!
今月の7日と同じ体重ひゅーーっ!!
23日かけてもとに戻したのかな?ひゅーーーっ!!!
本日の食事&カロリー記録↓↓↓
【朝】
・オートミール+お茶漬けの素
【昼】
・ナッツ
・ひとくちするめ(無印) 
【間食】
・抹茶豆乳
【夜】
・ご飯
・ハンバーグ(セブン)
・ツナコーンサラダ+胡麻ドレッシング
・コンソメポテチ
・かぼちゃプリン
【合計】1582kcal
お腹いっぱいだったのにポテチ食べちゃった〜。わはは〜(* ̄∇ ̄*)

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://www.kashoku-diet.com/archives/21164045.html

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