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洗顔とクレンジングの違い

洗顔とクレンジングの違い

ふー。タオル洗顔してみたよー!なんだか肌がつっぱる感じがしなくて、優しい感じがした!

それはよかった!お肌が生まれ変わるサイクルのターンオーバーは約一ヶ月だから、一ヶ月は続けてみてね。

わかった!今日はクレンジングのことについて教えてくれるんだよね?

そうね。

ところで、たまねぎちゃん。洗顔とクレンジングをする意味って分かる?

そんなの簡単だよ!

うーんと、えーっと。あれ。言われてみれば確かに。説明できない。

じゃあまずはそこから話しましょうか。

モンはこうイメージしてる。クレンジングは毛穴の中まである、いらない油の汚れを落とす。洗顔はターンオーバーで剥がれてく表面の肌と出過ぎた皮脂、汗とほこりなどを落としてる。

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なーるほどね。

肌のターンオーバーは約1ヶ月だから、古い角質を落とすことにそんなに執着しなくていいとモンは思う。一生懸命やりすぎちゃうと、新しい肌まで剥がれちゃって弱っちゃうからね。それが前回の記事で、優しい洗顔を勧めてた理由の一つでもあるのよ。

ニキビができる人にとってなぜクレンジングが重要なんだとおもう?

えー!汚れてるとバイキンが繁殖するから?

それも正解!汚れが顔にたまるとニキビの原因のアクネ菌が繁殖して大変なことになっちゃうわよね。

ここでニキビのできるメカニズムをおさらいしておきましょうか。

ニキビの主な原因
①毛穴が閉塞してる
毛穴の中に皮脂や汚れが溜まったことで、毛穴の出口が炎症を起こすと閉塞の一因になる。ターンオーバーが乱れて肌表面が硬くなると毛穴の出口が狭くなることも原因のひとつ。

②皮脂が過剰に分泌される
肌が乾燥してると、乾燥から守ろうとして脳が皮脂を分泌するように命令を出す。脂ぎってるけど肌の中はカサカサで弱っているというのはよくある。

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③アクネ菌が繁殖してる
ニキビの原因となるアクネ菌は皮脂を栄養にしているので、皮脂が多すぎるとよく繁殖する。
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皮脂が過剰に分泌される原因は思春期やストレスでのホルモンバランスの乱れとか、糖分油分のとりすぎとか、元々皮脂が出やすい体質とか色々複雑に絡み合ってるの。ここでは詳しい話は割愛するわね。

ふむふむ。私が今まで聞いた話をまとめると、ターンオーバーを崩さないことと、余分な脂汚れはきちんと落とすって事が大事な気がするだけど、合ってる??

そのとおり!ターンオーバーは洗顔で守っていく。余分な油汚れはクレンジングで。クレンジングの大事さ、わかってきた?

何がなんでもクレンジングしなきゃいけない気がしてきた…明日からはどんなに疲れていてもお風呂入らないで寝落ちしないようにしよう。

仕事が忙しいのね。お疲れ様。長くなっちゃいそうだから、どのクレンジング剤を使うのかっていう話はまた次回にしましょう!因みにで、ニキビの進行の様子をまとめておいたからそれだけ見てね。

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今日のポイント

・ターンオーバーは洗顔で守る。

・余分な油汚れはクレンジングで守る。

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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://www.ssgzzz.site/archives/3902448.html

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