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朝起きて最初にすることがパズドラのログイン、そんな僕が5年間続けてきたパズドラを辞めた理由【ネットやゲームは何も生まない】

朝起きて最初にすることがパズドラのログイン、そんな僕が5年間続けてきたパズドラを辞めた理由【ネットやゲームは何も生まない】

朝起きたら最初にやることはパズドラにログインし魔法石をゲットすること。

僕はそんな生活を送っていました。

皆さんの中にもいるのではないでしょうか?

でもそんな僕が5年間も続けてきたパズドラを辞めた理由を説明します。

⇩やめる直前の僕のパズドラのアカウント。
ほぼ課金はしてなかったがそれなりにガチでやってた。パズドラプレイヤーなら分かるはず。
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僕が唯一やっていたスマホゲームのパズドラもやめた理由
それは「テレビやゲームなどの受動的な娯楽では心が満たされずただただ時間を浪費するだけだから。

受動的な娯楽とはテレビやゲームのようにほとんど集中力を使わずスキルも必要としないもの。

逆に能動的な娯楽とは読書、スポーツ、チェスや将棋などのボードゲーム、楽器の演奏など目標設定とスキルの向上が必要なものである。

フロー概念の提唱者で有名な心理学者チクセントミハイ教授は言います。

「受動的な娯楽は何も生まない。」

☆ネット、スマホ、ゲーム依存になると危険な理由
睡眠障害
②学力、職務遂行能力の低下
③注意力、記憶力の低下
うつ状態や無気力
⑤社会的機能の低下、引きこもり
⑥神経過敏、攻撃性や敵意の増加
⑦認知をゆがめる
肥満
⑨視力障碍、頭痛、腰痛などの身体症状

を引き起こす可能性がある。

とある研究によるとスマホやネット、ゲームの依存は脳の神経回路にダメージを与えて脳を破壊する。

スマホ依存の人の脳はコカイン、大麻、覚せい剤、ヘロインなどの薬物依存の患者と同じような状態になっている場合もあるという。

ハーバード大学の研究ではスマホを1日に1,5時間以上使う人は肥満となる可能性が高いそうです。

目的無くだらだらSNSをチェックしたりスマホゲームするのはもうやめませんか?

もちろんゲームのプロを目指したりYouTubeに動画投稿するなど目標をもってスマホゲームをするのは良いと思います。

しかし受動的にだらだらとスマホゲームするのは時間の無駄、むしろ上記の害のリスクを考えるとデメリットが多すぎてすぐに辞めたほうがいいと僕は思います。

僕はもうパズドラのアカウントを売りました。

その時間を読書したり運動したりブログを更新したり、自分が成長するための時間にすることでより有意義な人生になります。

よかったらあなたもスマホゲームのやめませんか?

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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://www.ponpondiet.com/archives/21668957.html

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