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月曜断食6週☆6日目(土)美食日

月曜断食6週☆6日目(土)美食日

月曜断食41日目

体重:68.7㎏(昨日より+0.1㎏)(スタートより-5.0㎏)

あまり増えなくてホッ。
しかし・・・

朝:おにぎり3個(3個だとー!?)、豆腐とワカメとネギの味噌汁

間:博多通りもん、くず餅、海苔巻き煎餅

昼:おにぎり1個

夜:鶏白湯鍋、ホタテのバター炒め、ソースカツ(駄菓子)、チーズ、豆スナック、海苔巻き煎餅、梨サワー、白ワイン

やばいですー!やばいと言いながら食べてる、これがデブ脳ってやつです。
たらふく食べた後に、恐る恐る体重計に乗ってみましたところ・・・72.5㎏もありました。
こんなに一気に増えるもの?
減らすのは時間と精神力を要するものなのに、増やすのは簡単ね・・・。
でも明日も食べることになりそうでっす!

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://tenteko3.livedoor.blog/archives/3775382.html

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