小豆とカボチャの春巻きサモサ

小豆とカボチャの春巻きサモサ



お盆を過ぎて、

朝夕過ごしやすくなりました。

身体がちょっと緩んでいて
また、暑さがぶり返すのでは、
と、ドキドキ…

さて、今週の玄米菜食ランチの
メインメニューは、

小豆とカボチャの春巻サモサ
です。旬の和カボチャに
スパイスをピリッと効かせたほのかな
甘みの小豆カボチャを春巻で包んで、
インドのサモサ風に仕上げました。
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外はサクッと芳ばしく、中はホクホク美味しい!
せさみオリジナルの自家製のお味噌や
スパイスを効かせたトマトソースで。

血行を良くして、
肩こりや冷房での冷えを解消します。
利尿作用で余分な水分を排出、
ムクミや怠さを改善。

身体がポカポカ

お肌ツヤツヤに!
人気の薬膳スープは
海老と季節の野菜、トマトとカボチャを
ベースに、スパイスを効かせた
カレー風味。
胃腸の調子を整えて
デトックス効果の薬膳スープです。
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生薬の効き目が身体を内側から
温め、滋養を与え、デトックスして
お肌も美しくなる
薬膳スープてす。

定番のオカラやひじきとお豆腐の
熱々鉄板ベジバーグも
大人気。
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自家製のお味噌の甘辛ソースが美味しい💕

自然なお食事で、身体と心をデトックス。
身体の中からキレイになってくださいね。

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by kitchen_sesame
| 2019-08-27 07:41
| 週替りランチメニュー
|
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