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家の隠れ庭で外ヨガ

家の隠れ庭で外ヨガ

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家の隠れ庭で、外ヨガ~
気持ち良すぎて、よくわからんけど泣きそーになりました(笑)
今日は外ヨガに最適な気温、天気ですね⛅
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仰向けにねっころがるだけで、空に手を伸ばすだけで、それだけでこみ上げる何か。
この沸き上がる何かがいいよね、幸せ、本当の豊かさは、手放した時沸き上がってくるんです。
もう頑張りすぎて、怖い顔して生きるのやめていきましょーよ。
お仕事頑張り屋さんほど、怖い顔になってますよ(笑)
私も昔はそうでしたが、もうやめました。
いろんなもの手放して、口角あげて、ふわっと笑っていきましょ。
さー午後からのヨガレッスン、楽しくやっていきますよ~
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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://hananosora.livedoor.blog/archives/20366947.html

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