情報量NO.1の美容ブログまとめランキンサイト!!
ブログ

夕食と入浴どっちが先か問題に新たな問題発生

夕食と入浴どっちが先か問題に新たな問題発生

IMG_2825

運動ね。
一時期は毎日スクワットとかプランクとかやってたのに
ここしばらくなんにもやってない!!!
本日の体重
94.1kg
(前日-0.7kg)
めっちゃいい感じで、「よし!今日も頑張って週末に増やさないようにするぞ!」と
思ったのにまた食べ過ぎちゃった。
最近本当に、朝と昼は抑えて夜に普通〜多いくらいだから、
朝とか昼に普通くらい食べちゃうと駄目だ。
休日だからって食事内容を変えるのも良くない。
明日は気をつけよう…。

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://www.kashoku-diet.com/archives/21556648.html

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

コメントを残す

PAGETOP
Copyright © まとめランキング美容ブログ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
Translate »