夏ならではのカサカサ

2019年 08月 21日

夏ならではのカサカサ




こんにちは!
footcare & relaxation hinataのスズキです!
乾燥する冬になると踵がカサカサ!というのは
まあまあ定説ですが
ここ数年は、夏場も踵がカサカサして
クリームをつけてもなかなか良くならない、というお声を
よく耳にします😞💧
近年、夏の気温の高さがすごいことになっているので…
熱された地表を歩く足が受けるダメージも
相当大きいはずです。(案外気づかないけど…)
地面に近い足裏、
高い温度にさらされているので
その分、水分が飛びやすい状況は想像できます。
気温を下げることはできませんが…
普段、靴やスニーカーなら
インソールを使用することもひとつの方法です。
無駄な空間を作らないことで摩擦も防げるので
カサカサ対策には一石二鳥✌️
アウトドアレジャーを
素足にサンダルで楽しんだりしたあとは
ぜひ以下の方法でお手入れを!
試してみてください☝️✨
①浴槽に浸かる
 シャワーだけだと
 シワの溝に入り込んだ汚れや
 古くなった角質が剥がれ落ちにくいのです。
 お風呂にゆっくりと浸かることで
 末端の血行が促進され
 汚れや古い角質が剥がれやすくなり
 新しい皮膚が再生しやすくもなります。
 足に皮膚に限らず
 カラダ全体の機能を回復するのに
 やはり入浴はとても効果的です♨️
 疲れをしっかり取る意味でも
 お風呂に浸かりましょう!

②泡で洗う
 足、特に足の裏をどのように洗っていますか?
 お聞きすると
 「ざざっと」「ゴシゴシと」なんて言葉が
 出てきがちです。
 
 かかとの周辺は
 皮膚の厚さにかからわず、縦ジワできます。
 そのシワの溝に汚れが入り込むので
 ゴシゴシ洗いだと、そこまで届きません。
 ボディシャンプーや石鹸をよく泡立てて
 足の裏、爪まわりなど
 その泡でふわふわと洗ってみてください。
 入浴後は保湿を忘れずに!
👣 8月後半〜9月前半のご予約状況 👣

下記の日時でご案内できます⏰
ちょっとだけサービスも引き続き実施中です😊
8/23 (金) 11:30〜15:00
8/25 (日) 10:00〜12:30 , 16:00〜19:00
8/26 (月) 11:30〜18:00
8/30 (金) 11:30〜15:00
9/1 (日) 10:00〜18:00
9/2 (月) 13:00〜19:00
9/6 (金) 11:15〜15:00
9/8 (日) 10:00〜19:00
9/9 (月) 11:15〜19:00
9/13 (金) 11:30〜15:00
9/15 (日) 10:00〜19:00
9/16 (月) 10:00〜19:00

ご予約状況は日々変動します。
また、ご自宅への出張ケアも承っております。
詳しくはお問い合わせください💌


*ご予約・お問い合わせは下記メールアドレス

 またはLINEにて承ります。
 
✉️ f.r.hinata★gmail.com (←★を@にかえてください!)
 
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by footcare-hinata
| 2019-08-21 01:12
| ホームケア
|
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