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夏こそ危険なあれに注意❗️

夏こそ危険なあれに注意❗️

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みなさんはクーラー病をご存知ですか⁉️

クーラー病とは❓
クーラーという人工的な環境の変化によって、その体温調整能力に変調が起こり、自律神経の失調を来して、様々な症状を引き起こすことがあります。このような体の変調を総称して「クーラー病」と呼んでいます。

⚠️クーラー病の原因⚠️
温度を低くしすぎたり、冷風を体に直接受けたり、暑い屋外と冷房の効いた部屋といった温度差の激しいところの出入りを繰り返すことによって、自律神経の失調が起こり、体の不調の原因となります。

クーラー病の症状💨💨💨
▪️体の冷え
▪️倦怠感
▪️食欲不振
▪️頭痛
▪️腹痛
▪️下痢
▪️神経痛
▪️生理不順

クーラー病を予防するには⁉️
✅クーラーの温度は27度前後
✅冷風を体に直接当てない
✅赤ちゃんは高い場所に寝かせる
✅血行を良くする

気温がどんどん高くなっているので、ついついクーラーの温度を下げて、直接当たりたくなりますよね😣💦
外が暑い分、設定温度を下げなくても十分涼しくなりますのでみなさんお気をつけ下さい😊

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://azseikotsuin.livedoor.blog/archives/18669325.html

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