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加圧トレーニング 1日後

加圧トレーニング 1日後

朝から筋肉痛

ふくらはぎ
おしりが1番痛い
赤子のオムツを替えるとか
だっこをするとか
床に屈むのが辛い感じ
ただ久しぶりの筋肉痛に嬉しい気持ちもある
がんばるぞ!!!

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://pareo1paradokishia.livedoor.blog/archives/21383967.html

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