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内科受診

内科受診

今日は作業所行くかどうか悩みましたが、作業所は休んで内科を受診しました。
今日は午前中だけなので比較的混んでました。
医者から歩くように言われました。
確かに体重95キロあるし、太ってるという自覚はあります。
でもこれからは暑くなるので、室内での運動にとどめ、涼しくなってからウオーキングしようと思います。
帰りにリサイクルショップに本を売りに行きましたが、500円にしかなりませんでした。
もっといくかと思っていたのに、残念です。

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://ponpon19791029day.livedoor.blog/archives/20086784.html

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