情報量NO.1の美容ブログまとめランキンサイト!!
ブログ

体重がリバウンドしたところで止まった

体重がリバウンドしたところで止まった

最悪です。最悪すぎます。体重が73.5㎏から動きません。
ちゃんとカロリーコントロールしているので、落ちるはずなのですが・・・・
しかも、体脂肪も体年齢も基礎代謝も内臓脂肪レベルも元通りになっちゃいました。

間違いなく体重停滞期なのでしょう。73.1㎏まで下げてからのリバウンド&停滞
で、いささかへこんでいます。73.1㎏のままで、体重が停滞していると
それは仕方が無いと思いますが、73.5㎏までリバウンドしてからの停滞は
心にダメージがありますね。

plt1906070033-p1

↑↑かっこいい小泉進次郞環境大臣。早速福島へ。仕事が出来たら将来は総理だな。

とにかくカロリーコントロールは綿密に、無理をせず、体重が再び下がって
くるまで忍の一字で耐えるしかないでしょうね。でも体重が落ちないと
ダイエットの張り合いがないですなあ・・・
さて、今日の体重等を記しておきますね。

体重73.5㎏、BMI26.5、体脂肪率28.5、基礎代謝1453、内臓脂肪14.5、前日比±0㎏
ご覧の通り、体重がリバウンドしてからの停滞という、最悪のパターン。
いささか、心が折れそうです。

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://boufuu2019.livedoor.blog/archives/2787003.html

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

コメントを残す

PAGETOP
Copyright © まとめランキング美容ブログ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
Translate »