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体調が戻る凄さ(修行連続387日目)

体調が戻る凄さ(修行連続387日目)

札幌もかなり朝晩と冷え込むようになってきました💦そんな中で昨晩布団をかけなかったのか…かなり体が冷え込み、朝起きると風邪っぽい体調不良の感じになってました。

クンダリーニヨガと出会う前の私でしたらこのまま1日熱っぽい感じで…体の芯が重い不快な1日を過ごす風邪パターンだったのですが…
クンダリニーヨガをやるようになってから一度も風邪をひかなくなりました!今朝も「よし!クンダリニーヨガで風邪を吹っ飛ばしてしまおう!」と思い早速朝ヨガをスタートしました😊
最初はなかなか体温も上がらず不快な感じが体に残っていたのですが、不思議なことに途中からどんといつもの体調に戻ってきたのです!
そして最後に「火の呼吸」を行いヨガを終わらせると体はいつも通りに戻っておりました✌私の経験上こんな事というのは本当にありえないことなんですよ!
私は空手をやっていて体も丈夫そうだとよく言われるのですが…実は結構体が弱かったりするんです💦
年に何度も強烈な風邪を引いたりとかもしたりしてました💦
そんな私がもう風邪をひかないんですよ!これだけで本当に幸せを感じます😊
色々と本調べていくうちにクンダリーニヨガをやることにより免疫効果が高まるという話を読みました💡まさしくこれだと思うんですよね!
皆さんも是非一緒にクンダリーニヨガ始めてみませんか!信じられないことがいっぱい起きると思います。
辻先生こんなに素晴らしいクンダリーニヨガを伝授して頂きまして本当に有難うございます😊
11月の私の道場主催の大会名が円山動物園とのコラボで「しろくま杯」となりました。
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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://yogaga.livedoor.blog/archives/21628379.html

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