情報量NO.1の美容ブログまとめランキンサイト!!
ブログ

体をあたため免疫力を高める!

体をあたため免疫力を高める!


これから寒い冬に向かって

まずは体をあたためるもの

しょうが、ネギ、ニンニク、胡椒

などなど

風邪などひかないように

免疫力をたかめるもの

まずは 腸内環境をよくすること!

発酵食品、食物繊維…。

ということは

味噌、キムチ、甘酒、納豆、

などなど かなー

ってことで

こんな感じでどうだろう♪

image

image

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/junenaaira/archives/45368277.html

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

コメントを残す

PAGETOP
Copyright © まとめランキング美容ブログ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
Translate »