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ライザップ中の食事 5/1 (令和初日)

ライザップ中の食事 5/1 (令和初日)

おはようございます。令和になりました。

平和な良い時代でありますように。
私ごとですが、
平成最後の食事はプロテイン。
令和初日はライザップのレッスンです。
何だか健康に近づけてる気持ちです。
【朝】10時半
●アボカド、タコ、クリームチーズ、目玉焼き、ブロッコリーのごま油と塩和え
●インスタントトマトスープ+オクラ
DSC_2118

【昼】14時
●キムチ納豆とアボカドDSC_2122

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://kandachan.livedoor.blog/archives/17139980.html

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