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ハワイで外国人女性のボディを見て「なりたいカラダを目指す」ことにした

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このブログの信念である

”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ! 

クローバー ———————————————— クローバー
 

 

 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

 

ひと昔前に比べたら最近はフィットネスブームで、筋トレ女子もそれほど珍しくなくなりましたが、でもやっぱりまだまだ周りを見回すと筋トレをする女性は少ないです。

 

なので、筋トレをしていると

 

・女性らしい洋服が似合わなくなるよ

・くびれがなくなるよ

・脚太くなっていいの?

・歯を食いしばると顔大きくなっちゃうよ

 

などなど、水を差されることもしばしばあります。

 

特に、エステや化粧品メーカーなど美容業界にいる人から言われることが多いですね。

 

 

「筋トレは私を変えてくれたんだ!」

 

 

という確信と信念は持っているものの、綺麗な人から言われるとどうしても心がグラつくことがあります。笑い泣き

 

そんな話を聞いた翌日には「今日は背中鍛えるのお休みしよっかな・・・」なんて思ったり、「ベンチプレスの重り今週は下げようかな」なんて心が揺れることもたまにあるのですが(笑)、冬休みにハワイに行ってからスッパリとその揺れがなくなりました。

 

 

 

 

■筋肉のあるカラダはやっぱり美しい

 

ハワイのビーチでのんびりしているとき、色々な女性に目がいってしまうのですが、やっぱり筋肉がある女性は美しいと感じました。

 

筋肉がある方は決して細くないし、中にはむっちりしている人もいますが、でもやっぱり健康的な美しさというのがにじみ出ている気がします。

 

 

 

 

健康的なカラダの女性はハツラツ&堂々としていますし、たとえお腹が出ていても隠すこともなく、ラッシュガードで長袖&スパッツでボディを覆う人もほとんどいません。

(まあ日焼けに対する意識も違うのでしょうが)

 

堂々とした姿が一層魅力的に映ります。

 

 

やはり欧米女性は筋トレをされている方が多いですね。

 

日本人女性にとって運動というとランニングやヨガなどが人気ですが、欧米女性の運動というと「筋トレ」がメインなんだとか。

 

 

以前こちらの記事↓でも書きましたが、日本はまだまだ「細いカラダ信仰」が根強いかと思います。

 

■ 関連記事はこちら ■

 

この記事にはたくさんの「いいね」をもらいました。

 

共感してくれた人たくさんいたんだなあ、と思うと嬉しいですね。

もっともっと「健康的な美しさ」が根をはってくれればいいな~と思います。

 

 

 

■なりたいカラダ、健康なカラダを目指します

 

 

 

 

 

というわけで、誰にとやかく言われても、やっぱり私は筋トレを続けます!!筋肉

 

なりたいカラダ、健康的なカラダ、を目指します!!!

 

誰のためにダイエット(ボディメイク)してるの?

 

って聞かれたら、そりゃあもう

 

「自分のため」

 

です。ウインク

 

 

まあ、私はもう「男ウケ」を狙う立場でもないので自分のためだけに目標を掲げることができますが、でもたとえこれから彼氏をつくる女性だとしても、

 

「健康的な魅力をつくる」

 

ことは決して損ではないと思います。

 

 

健康、っていうだけで、それだけでキラキラしますからねキラキラ

 

特に男性は本能で「健康的な女性」を見分けます(笑)

(自分の子孫を残すため、ですね)

 

 

 

というわけで、今年もしっかり筋トレ頑張ります~~~!腕。

 

 

 

 

 

 

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世界と日本の「痩せすぎ」事情

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

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こちらの記事はhttps://ameblo.jp/komachi-diet/entry-12434117846.html?frm=themeより引用させて頂いております。

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