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チリコンカン。

チリコンカン。

今日は、チリコンカンを作った✨

相方さんが食べたい、と言っていたので☺️

ちょっと煮詰めすぎた😂

次回はレシピより味付けを控えめにしよ👍

お玉1杯分食べたら美味しかった😃

今回は様々な豆が入っている缶を使ったけど

いつか豆を煮るとこからやってみたい😄

ただ、豆を炊くのってほんと慣れないし大掛かりになる💦

前日から浸け置いて、翌日に圧力鍋。

炊飯器でもできる、というのを読んだので

それを調べてみよう😄

ちょっとベジ寄りの食生活を心がけたい✨

お肉も出すけど☺️

相方さんからチリコンカン食べたい、と言ってきたの、

スコットジュレクさんの本を読んだからだと思うのですが、

私も今それを読んでいて、

ジュレクがすすめる食生活、

相方さんは気になってると思うのです。

私はめっちゃ気になってます🤣

ジュレクが言ってること、めちゃめちゃ理にかなってるからです。

相方さんから私に食の要望を出すことは

言いづら過ぎて我慢して言ってないので、

私が気付いて変わらなければならない。

とりあえず、ジュレクの本を読破しよう👍✨

明日に生理が終わりそう👍

今日もだらだら、だるんだるん。

元気がわかなくて、家事も後回しで、しんどいなぁ、だるいなぁ…、

と思ってたのは全て生理のせいだと途中で気付いて、

夜に1時間だけ歩いてきた♬

ほんと何のやる気もわかないし、とにかく眠くてだるい。

先週の睡眠不足、生理前症候群も関係してたと思う。

友人とも、生理ほんとしんどいよね、て昨日話してた。

生理どこがしんどいん?なんて、余裕な友人はひとりもいない。

面白いツイートがあって、その内容が

生理中の情緒不安定さというのは、彼氏が隣で先に寝ただけで「私のこと嫌いなんや…」て思ってしまうほどに不安定です、ていうの。

物凄いイイネついてて、私も思わずイイネした😂

これは男性には全くわからないだろうけどね😂

でもそんな状態が最低でも2週間続くのが女性の体。

どこで働いたとしても生理休暇ほしい😂

それか、早退オーケーとか。

無理やね…😅

睡眠不足は解消されたけど、結局眠い…💤

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/komugiomugi/archives/1075916745.html

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