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ストレスと食欲

ストレスと食欲

最近、食欲がまったくありません。

なので、お腹の調子もいまいちよくない!

強度のストレスがかかったようで、
一瞬にして、腹痛や食欲不振になりました。

食べなくても病気になる事はないので
食べられる時は食べていますが・・。
数時間後にお腹が痛くなりそうです。

こんな時は、食事をやめて
一旦、酵素ファスティングです!

しばらく、この強度のストレス
かかりそうですねぇ~・・。

でも、仕方ない。

少し我慢するか!

と・・・どっしり構えて受け止めましょう。

こんな時もあります!
心配しなくても大丈夫ですよ~。
酵素が飲めたら、安心です。

さて・・また頑張ります!

皆様も、ストレスをうまく
流せるように工夫してみてくださいね。

 

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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/yurika1123/archives/20191634.html

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