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シルバー日記|ぷぷぷ( *´艸`) デブエット分 ー2.7%

シルバー日記|ぷぷぷ( *´艸`) デブエット分 ー2.7%

デブエット分 取り戻しました。

どうも、シルバーです。
体重+0.5kg
体脂肪率-2.7%

IMG_1441
体重は減ってないのですが、
体脂肪率が下がりました。

筋トレもしてないのに?

まさに
デブエットのボーナス分ですねー。
プププ♪(´ε` )

※過去ブログ参照
 

さあ、
ここから先が、本気勝負です。

今日は、打ちっぱなしで

ブンブン振って

ハァハァ(*´Д`)
言うぞ!

って、思ってましたが、
役員と会食になってしまいました。

果たして、

サラダとビールでしのげるか!?

社会人ダイエットの大きな課題を克服じゃ!!

バーイ。
シルバー (^_^)/~

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/masao_pegasus/archives/3881958.html

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