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【顔の筋トレ】自分へのクリスマスプレゼントは美顔器に決定★

【顔の筋トレ】自分へのクリスマスプレゼントは美顔器に決定★

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クローバー ———————————————— クローバー
 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます 照れ
 

 

みなさん、自分へのクリスマスプレゼントって買ってますか?

それとも、パートナーや友人からもらっていますでしょうか?照れ

 

 

私はあまりもらったことないんですが・・・(涙)笑い泣き

 

 

誕生日も12月のため、なんか一緒にされてしまうことが多くて・・・・

結婚したばかりの頃はサプライズしてもらったりもありましたが、

 

いまは

 

もはや勝手に(変なの)買わないで欲しい

自分で好きなの買わせて

 

とかなりの現実主義となってしまい、結局自分で買うことが多くなってしまいました汗汗

 

そんな自分へのプレゼントも子どもが生まれてからはほとんど買わなくなり、アクセサリーやバッグへの欲望も段々減っていき、今に至ります。

 

が、今年は久しぶりに買いました!!!!

数年ぶりに、自分へのクリスマスプレゼントプレゼント

 

美顔器です~~!!!

 

 

 

■美顔器を買った理由

 

全身トレーニングをした翌日に友人に会ったとき、

 

「顔から下が全部筋肉痛だわ~・・・痛い~あせる

 

と言ったところ、

 

「顔は筋トレしないの?」

 

と不思議なことを聞かれました。

 

顔に筋トレって!!(≧∇≦)(爆) と笑ってしまったのですが、

 

「でも顔にだって筋肉あるでしょう?」

 

と、ごもっともなお言葉が・・・・確かにおっしゃるとおりです。

 

 

というものの、その頃からず~~っと顔の筋肉については気になっていて、表情筋などについて色々と調べ始めました。

 

以前小顔体操で口を大きく開けるトレーニングをやっていたのですが、口の周りがパキパキしてきた挙句、ついでに裂けてしまい 笑い泣き 痛かった思い出があります・・・

 

過度な顔面マッサージや体操はシワを作りやすいと、エステ勤務の友人に指摘されたこともあり、そのまま辞めてしまいました。

 

 

なので、今回の”顔筋トレ”は美顔器に頼ろう、と思いEMS付きの美顔器を探したのです。

 

 

■EMSで有名なシックスパックには疑問があるけど、顔ならアリかも、という結論

 

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で低周波の電気刺激で筋肉にアプローチするものです。

 

簡単にいうと、普段使用していない筋肉を電流の力を借りて動かしましょう、というものですね。

 

サッカーのロナウド選手の広告で有名なシックスパッドも仕組みはEMSなんですが、筋肉成長の原理を知ってしまうと、「器械をお腹につけているだけでバッキバキなシックスパックが手に入る」とは到底思えなく・・・・あせる

(筋肉成長の原理については今回は割愛します)

 

もちろん、運動不足の人がお腹の筋肉に刺激を与えるにはもってこいだと思うのですが、ロナウド選手のような割れたお腹になるかというと、どうかな~と私は思います。

 

が、顔のようにもともと脂肪層が少なく、筋肥大を必要としない部分に関してはアリかな!という自分なりの結論を出しました。

 

低刺激とはいえ続けることで

 

「使いにくい筋肉に刺激を与えてハリをつくる」

 

ことが可能だろうなと。

 

顔の筋肉を鍛えることで

 

・二重アゴ解消

・ほうれい線解消

・フェイスラインがはっきりする

・血行が良くなる(くすみやクマ解消)

 

つまり、

 

小顔になる!!!!お願い

若々しい顔でいられる!!ラブ

 

ということで、

体だけじゃなく、顔のケアもしていこう、と思った次第です 照れ

 

 

■選んだのは”エステナード・リフティ”

 

 

数ある美顔器から、私が選んだのは

エステナード・リフティ です。

 

 

購入の決め手になったポイントは

 

・週2~3回で良い(筋トレと同じ超回復原理)

・EMSだけでなく、RF(ラジオ波)もついている

・手を出しやすい価格 (←これ重要)

 

というところですね。

 

「毎日やらなくて良い」って結構ポイント高いです(笑)

もともと筋トレもこれに惹かれて始めた私ですが、やはり毎日やらなくていいってかなりハードルが下がります♪

 

また、RF(ラジオ波)とは、皮膚の深部で熱を発生させ、コラーゲンを収縮させて引き締めるものですね。

 

ポカポカしてくるので、血行が良くなり、くすみや老廃物の排出などに効果がありそうです。

EMSほど重要視はしていなかったのですが、「深部から温まる」という点でより効果が高まるだろうな、ついていたらありがたい機能だな、と思いました。

 

 

 

そして気になるお値段・・・・ニヤニヤ

 

初回9800円で、美顔器本体+オールインワンジェル1本がついてます。

ジェルは定期購入(3,980円)で6回まで購入が必須となり、

つまり、トータル29,700円。

 

定期購入って面倒だな、、、

と思ったら、まとめ買いもあり、美顔器本体+ジェル6本で28,200円でした。

 

パナソニックやリファなどの美顔器も平均で3万くらいでしたので、

 

まあ、ジェル6本ついてこのお値段ならお得なのかもキラキラ照れと思い、

今回はクリスマスプレゼントとして購入~~~

しちゃいましたっっっ!!!!!!!!

 

久しぶりだし!(´0ノ`*)

 

 

 

 

体のトレーニングだけでなく、顔トレも頑張って、

若々しいフェイスライン、ハリのある肌を目指したいと思います!!!!

 

若く見られる、を目指しているわけではないのですが、歳相応でいいから”健康的な綺麗”でいたいな、と最近はすごく思います♪照れ

 

顔トレの効果についてはまたいつか記事にしますね~~(*゚ー゚)ゞ

 

 

 

 

 

エステナード・リフティ公式HP

 

 

 

 

 

 

 

クリスマスツリー 冬の間はこれで痩せ体質をゲット クリスマスツリー

 

 

 

 


 

 

 

 

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あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)  ぶーぶー

 

 

こちらの記事はhttps://ameblo.jp/komachi-diet/entry-12337553055.html?frm=themeより引用させて頂いております。

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