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『身体に良いことをすると、美容に良いこともついてくるんですね!』

『身体に良いことをすると、美容に良いこともついてくるんですね!』

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こんにちは。
トレーニングの効果は、色々とありますよね。
美容に特化したボディケアのいけまりです。

今回のテーマは、
『身体に良いことをすると、美容に良いこともついてくるんですね!』

私のトレーニングを受けてくださる、70代ご婦人とのやり取りですが。

私が、「美」と打ち出しているので、
受けようかどうしようか迷われたそうですが、
それでもいらっしゃいました。

開口第一に、「肩が痛いんです。」とおっしゃったので、
一通りお話を伺って、
当然、トレーニングの中で肩の痛みを改善するようにアプローチしました。

次に、「転んでケガをしないように丈夫にしておきたいです。」とおっしゃるので、
下半身強化にもアプローチしました。

その他リクエストと、今の状態を見て、色々とアプローチしました。

姿勢にもアプローチし、解剖学的に自然で楽な姿勢で立てるようにアプローチしました。

で、終わったら
「肩がこんなに楽になるなんて、びっくりしました。」とのこと。

そして、2回目におっしゃるには、

『身体に良いことをすると、美容に良いこともついてくるんですね!』とのこと。

そうなんですよ。

トレーニングの効果には色々なことがあります。

私は、「美」に特化してボディケアもトレーニングもできますが、

肩・腰・膝の痛みの改善や、他にも色々とできます。

お身体のことで、色々とお悩みの方は、一度ご相談ください。

◆◇◆_____◇◆◇_____◆◇◆

キレイに特化したボディケアでは

本当は変わりたいと思っている

前向きな貴女を全力でサポートいたします!

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また、美ボディ専門のトレーニングにより、
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◆池田真理子のプロフィール


写真小

■資格■
・中学校・高等学校保健体育教員免許
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定
 パーソナルトレーナー
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定
 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
他多数

■経歴■
中京大学 体育学部
アメリカミネソタ州立大学マンケイト校 体育学部修士課程
日本女子ゴルフ専門学校 トレーニング教諭
トヨタ自動車女子バスケ部 トレーニングコーチ
東海医療科学専門学校 トレーニング講師
楽々歩はりきゅう治療院 アドバイザー

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://ikemari24.livedoor.blog/archives/19657463.html

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