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『太ももの外張りを消したいんですけど・・。3』

『太ももの外張りを消したいんですけど・・。3』

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こんにちは。
太もも痩せは皮膚の調整から!
美容に特化したボディケアのいけまりです。

今回のテーマは、
太ももの外張りを消したいんですけど・・。3

これまでに、こちらこちら
太ももの外張りを消す方法をお話しました。

今回は、さらにくわしく解説します。

太ももの外張りを消すには
太ももの皮膚とその下の脂肪との
「くっつき」を取ることが重要ポイントです。

太ももにくっつきがあると
太ももが横に膨張して見えます。

このくっつきが取れると
太ももが立体的に細くなります。

さっそく、いきましょう!

太もも全体の「くっつき」の取り方です。

こんな感じで、皮膚をつまみます。

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太もも全体をつまみたいのですが

「くっつき」が強くてつまみにくい場合は

写真のように、内ももなど
つまみやすい所からつまんでみましょう。

特に、下の写真のような所は

くっつきが強くて、硬かったり
つまみにくかったり、痛かったりします。

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ここが硬い人は、太ももがむくみやすいので

毎日こまめにつまんで、柔らかくしましょう!

つまむとあまりにも痛い人は

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横方向でつまんでみたり

または

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このように、太ももをつかんで
ふるふると揺らして
ほぐすことからやってみましょう。

ぜひ、試してみてください!

◆◇◆_____◇◆◇_____◆◇◆

キレイに特化したボディケアでは

本当は変わりたいと思っている

前向きな貴女を全力でサポートいたします!

全身の皮膚の
「くっつき」をくまなく取って
根本から整え

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また、美ボディ専門のトレーニングにより、
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引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://ikemari24.livedoor.blog/archives/18911320.html

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