情報量NO.1の美容ブログまとめランキンサイト!!
ブログ

「ダイエット」は後からつてくる!

「ダイエット」は後からつてくる!

スポーツボイス前、おしるこ発見😆

そんな季節…食べ物で季節の移り変わりを感じます笑
IMG_7585
モスバーガーのおしるこはあっさり。でもお餅も入ってるので(2つ!)腹もちよくて助かってます!

今日、久々に「スポーツボイスしたら痩せますか?」の質問(≧◇≦)
腹式呼吸に使うインナーマッスルをトレーニングするので、お腹周り、ウエストのくびれは引き締まります!! 結構な運動量なので、体重がどのくらい減るかはわからないですが・・以前、スポーツボイスインストラクターが、20キロ痩せたことはあります(≧◇≦) 私は体重よりも、それまでのすべてのスカートとパンツがぶかぶかになってしまいました。ダイエットのためのスポーツボイスではないですが、続けることで引き締まるってことはあります!!
とお答えしました

何かの目標で継続できるものがあれば、効果はきっとあらわれるので、楽しいですよね。
そのための少しの頑張りが必要だと思います。そのための楽しく続けてもらうためのスポーツボイスプログラムです。
今日も「あ~~しんど~」と言いながら笑顔の皆さんが素敵でした

チョコレートコスモス~

IMG_7569

+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
スポーツボイスKOBE 東麻美
securedownload (1) - コピー

先ずはスポーツボイス体験から
お問い合わせは
・㈱GOLDWAX
 03-5942-1670
・スポーツボイスKOBE
080-3834-8081 ひがしまで

引用元はこちらです。記事に関するご質問は引用元へお問い合わせください。http://blog.livedoor.jp/sportsvoiceblog/archives/9490597.html

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

コメントを残す

PAGETOP
Copyright © まとめランキング美容ブログ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.
Translate »